2017/04/26

ダイエット実践編⑪ ~再検診に行って来ました~

こんにちは。

スタッフの西田です。

ダイエットの合格発表ではありませんが、

ついに再健診の時期がやってまいりました。

 

4/21、行ってきましたよー。

 

693837

 

結果は、

体重:77.2kg(前回の検診、81.3kg)

腹囲:82cm(前回の検診、89.5cm)

 

 

ダイエットを続けて約4ヶ月。

頑張ってきて良かった~。

腹囲がこんなに落ちているとは。

体重は計測していたので驚きは無かったのですが、

腹囲は細くなってきた実感が薄かったのでびっくりしました。

 

生活習慣病検診の動機付け支援も脱出~。

年1回の健診が8月にあるので

もう少し継続して頑張ろ~。

 

1T5A1862

 

スタート:81kg

3週間後:79kg

1.5ヵ月後:78kg

2ヵ月後:77.0kg

2.5ヵ月後:77.5kg

3ヵ月後:77.0kg

3.5ヵ月後:78.8kg

4ヵ月後:77.2kg

再健診:77.2kg

 

目標:75kg

関連記事

health & beauty SHIRAISHI Blog について

こちらは白石薬品オンラインショップのスタッフブログです。お役に立てる健康のお話や豆知識、薬剤師・登録販売者によるお薬のお話、スタッフの日常などを書かせて頂いております。
お得なキャンペーンについても併せてご案内しておりますので、ぜひご覧になってください!!

お試し3包
ENTRY
Read More