ロコモティブシンドローム（ロコモ）は
運動器（骨、関節、軟骨、椎間板、筋肉）の障害のために、
「立つ」、「歩く」といった機能が低下し介護が
必要となる危険性の高い状態のことです。

健康寿命を伸ばし、できる限り日常生活に制限なく生活を続けられるようにするために
ロコモ対策はとても重要です。

皆さん普段どれだけ体を動かしていますか。
体を動かすをいうと外に出てランニング、ジムに行ってトレーニング！と
いったことを思い浮かべる方もいらっしゃるかもしれませんが、
ロコモ対策には自分のペースで無理なく日常生活の中で体を動かすことが大切なので
激しい運動でなくても構いません。

例えば、厚生労働省では「健康な人のための身体活動量の新基準」
として年齢層を3 つに分け、下記の通り体を動かすことを推奨しています。

【商品名】
食べるサプリグルコサミン

【名　称】
N-アセチルグルコサミン加工食品

【原材料名】
ブドウ糖（国内製造）、N-アセチルグルコサミン、
ヨーグルトパウダー／ステアリン酸Ca、
微粒二酸化ケイ素、香料、酸味料、甘味料（アドバンテーム）
（一部にえび・かに・乳成分を含む）

【内容量】
60g（1,000ｍｇ×60粒）

【保存方法】
高温・多湿、直射日光を避けて、なるべく涼しいところに保存してください。

【販売者】
株式会社ワイス　大阪府茨木市五日市１丁目１０番３３号

【栄養成分表示】2粒(2g)中
エネルギー　　　　　7.6kcal
たんぱく質 　　　　 0.33ｇ
脂質　　　　　　　　0.04ｇ
炭水化物　　　　　　1.48ｇ
食塩相当量　　　　　0.001ｇ

【主要内容成分表示】１日摂取目安量2粒(2g)中
N-アセチルグルコサミン　800.0mg
（この表示値は目安です）

【お召し上がり方】
栄養補助食品として1 日2粒を目安に、必ず噛むか、舐めてお召し上がりください。
※噛んで食べる食品ですので、そのまま飲み込むと、喉に詰まる恐れがあります。
噛んでお召し上がりください。噛むのが困難な場合は、口の中で舐めて頂くと噛みやすくなります。

【使用上のご注意】
●体質に合わないと思われるときはお召し上がりにならないでください。
●開封後はしっかり開封口を閉め、お早めにお召し上がりください。
●賞味期限を過ぎた製品はお召し上がりにならないでください。
●原材料表示をご覧の上、食品アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。
●原材料の特性上、製品毎に色むらや斑点がみられますが、品質には問題ありません。
●乾燥剤は食べられませんのでご注意ください。
●薬を服用中、通院中または妊娠中、授乳中の方は医師にご相談の上お召し上がりください。
●乳幼児・小児は本品の摂取をお控えください。
●乳幼児・小児の手の届かないところに保管してください。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。