2016/12/14

ダイエット実践編③ ~1週間経過して~

こんにちは。

スタッフの西田です。

ダイエットを始めて一週間。

少し体調面で実感することが出てきました。

もともと逆流性食道炎を持っているのですが、

始めてから数日で胃腸の調子が整ってきたような。

ひょっとしたら青汁に入っている乳酸菌EC-12?

と思いたいところですが(笑)

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たぶん胃腸を使う頻度が減ったので

落ち着いてきたのではないかと自己診断しています。

良い事ばかりではありません。

糖分が不足しているのか

いつもと比べてフラフラしているような感じが。

空腹感を感じている時はもちろんですが、

空腹感を感じない時でも胃が積極的に動いているのがわかります。

大きくなっていた胃が小さくなっている?

グウグウという音だけは勘弁して欲しいです。

イラスト縦

 

良いも悪いも、体が慣れてきたらどのように感じるのか。

継続して報告できればと思います。

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